モヤモヤした翌日の練習

柔術を始めて2か月が経ちました。

今日も道場に行き、基礎練習のあと、スパーリングをしました。

何度か一緒に練習している人たちだったので、安心して取り組めました。

昨日は少し気持ちが揺れる出来事がありましたが、今日はうまく切り替えることができました。

3か月後には試合に挑戦したいと思っています。

そう考えると、「今日の練習で何を意識するか」が自然と見えてきました。

今日は、ガードをしっかり意識すること。

そして、狙う技を欲張らず、一つに絞ること。

出来は決して良くありません。

思うようにはいきません。

それでも、「今日やるべきこと」に集中できたことは、自分の中では大きな一歩でした。

課題も見えました。

まだまだです。

でも、課題が分かるということは、次にやることも分かるということ。

それだけでも今日の練習には意味がありました。

柔術は、すぐに結果が出るものではありません。

だからこそ、一日一日の積み重ねを大切にしたい。

今日の一日一ミリは、「やるべきことを決めて練習できたこと」。

また次の練習も、焦らず積み重ねていこうと思います。

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