格闘技・トレーニング 考える柔術は、疲れるけれど楽しい
今日も柔術の練習へ。今月は夏休みや帰省もあり、振り返ると週1.5日くらいの練習ペースでした。思うようには練習できませんでしたが、それでも道場へ行けることがうれしい。柔術は、本当にすぐには上達しません。やればやるほど、上達への道の長さを感じま...
2026-07
格闘技・トレーニング 格闘技・トレーニング 久しぶりに畳へ戻る
今日は久しぶりに柔術の練習へ行きました。子どものイベントや帰省が重なり、気づけば2週間ぶりです。久しぶりだったので、身体は少し重く、動きも鈍く感じました。それでも、道場へ着いて柔術着に着替えると、不思議と安心します。「ああ、戻ってきたな。」...
日々の暮らし 利益ではなく、成功を願った一日
娘のダンスイベントのお手伝いをしました。私は裏方。目立つ仕事ではありません。でも、イベントが無事に終わるように、できることを一つずつやりました。最近は、自分の仕事を少し減らしていることもあり、収入とのバランスを考える毎日です。経費を見直した...
日々の暮らし 夢のようだった、たった1時間
昨日から、子どもたちと一緒に実家へ帰省しています。帰省する前までは、塾のテスト対策や夏休みの宿題など、子どものことで毎日バタバタでした。今日は朝早くからお祭りへ。暑さが厳しく、お昼過ぎには実家へ戻りました。子どもたちは涼しい部屋でひと休み。...
日々の暮らし もうすぐ夏休み（ちょっとぼやき）。
きっと、自分の時間はいつもより少なくなります。生活のペースをつくるのも簡単ではありません。時々、「しんどいな」と思う日もあると思います。それでも、この夏はきっと、あとから振り返れば大切な思い出になります。だからこそ、子どもとの時間を楽しみな...
日々の暮らし 運動を続けるために、治療も始めました
今日もいつもの柔術の練習へ。やっぱり道場へ行くと、「もっと練習したいな」と思います。スパーリングでは、今日もすぐに抑え込まれてしまいました。課題はたくさんありますが、一つずつ対策を考えていこうと思います。実は、2年ほど前から原因の分からない...
格闘技・トレーニング 試合を観て、心が動いた日
先日は、柔術やキックボクシングの試合がいくつも開催されていました。最近はネット配信で試合を観ることができるので、ジムメイトや知り合いが出場する試合を家で観戦しました。勝った人もいれば、負けた人もいました。結果だけを見れば勝敗はつきます。でも...
日々の暮らし 限られた時間だからこそ、できることを
今日は土曜日。土日は、子どもとの時間を大切にしたいと思っています。だから、激しい練習はしません。格闘技や対人練習をすると気持ちが高ぶってしまい、心も身体も休みにくくなるからです。今日は娘の習い事の送り迎えがありました。その間の約1時間半を使...
日々の暮らし モヤモヤした翌日の練習
柔術を始めて2か月が経ちました。今日も道場に行き、基礎練習のあと、スパーリングをしました。何度か一緒に練習している人たちだったので、安心して取り組めました。昨日は少し気持ちが揺れる出来事がありましたが、今日はうまく切り替えることができました...
学び・気づき・読書 競技を手放しても、好きな気持ちは変わらなかった
今日は柔術の道場がお休みだったので、久しぶりにキックボクシングの練習へ行きました。今の私は、キックボクシングを競技としてではなく、身体を動かすことを目的に続けています。月に数回行く程度ではありますが…。もともとキックボクシングが大好きです。...