日々の暮らし ケガで止まっている間に、少しずつ種をまく
骨折してから、もう少しで1か月。まだ金属で固定している状態なので、練習はできません。あと3週間ほどは通院も必要です。「早く練習したいな」と思う気持ちはありますが、今は仕方ありません。その代わり、激しくないストレッチや筋トレなど、今できる運動...
日々の暮らし
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日々の暮らし 感動をもらって、また今日から仕事
今日は月曜日。月末ということもあって、仕事がたてこんでいます。なので、今日から3日間は、いったん格闘技のことは横に置いて、仕事に集中します。……とはいっても、昨日は大相撲の千秋楽と、ボクシングのタイトルマッチを観戦。すっかり気持ちを持ってい...
日々の暮らし 夏休みも、あともう少し
今日は土曜日。娘の習い事の送り迎えがあるので、その合間に近くのジムへ行きました。今日はマシン系の筋トレ。私はマシン系の筋トレは、あまり得意ではありません。でも、いつもと違うアプローチで身体を動かすことも大切だし、いろいろな動きを取り入れるこ...
日々の暮らし 気づいたときに、やっておく
今日は柔術の練習へ。今日はスパーリングはなく、技術練習の日でした。分からないところを質問しながら、教えてもらったり、復習したり。こういう練習も楽しいです。ただ、今日は楽しかっただけではなく、自分の練習の甘さも少し反省しました。柔術を始めてま...
日々の暮らし 『大丈夫？』ではなく、手を貸したかった
今日は、不意に外でアクシデントに遭遇した。介護する娘が車いすに乗る母を病院の出口へ連れ出すところ、スロープで転倒したのだ。目の前での出来事に、私は走り寄って、転倒した母を起こすのを手伝った。大したことはできなかったかもしれない。私の自己満足...
日々の暮らし 利益ではなく、成功を願った一日
娘のダンスイベントのお手伝いをしました。私は裏方。目立つ仕事ではありません。でも、イベントが無事に終わるように、できることを一つずつやりました。最近は、自分の仕事を少し減らしていることもあり、収入とのバランスを考える毎日です。経費を見直した...
日々の暮らし 夢のようだった、たった1時間
昨日から、子どもたちと一緒に実家へ帰省しています。帰省する前までは、塾のテスト対策や夏休みの宿題など、子どものことで毎日バタバタでした。今日は朝早くからお祭りへ。暑さが厳しく、お昼過ぎには実家へ戻りました。子どもたちは涼しい部屋でひと休み。...
日々の暮らし もうすぐ夏休み（ちょっとぼやき）。
きっと、自分の時間はいつもより少なくなります。生活のペースをつくるのも簡単ではありません。時々、「しんどいな」と思う日もあると思います。それでも、この夏はきっと、あとから振り返れば大切な思い出になります。だからこそ、子どもとの時間を楽しみな...
日々の暮らし 運動を続けるために、治療も始めました
今日もいつもの柔術の練習へ。やっぱり道場へ行くと、「もっと練習したいな」と思います。スパーリングでは、今日もすぐに抑え込まれてしまいました。課題はたくさんありますが、一つずつ対策を考えていこうと思います。実は、2年ほど前から原因の分からない...
日々の暮らし 限られた時間だからこそ、できることを
今日は土曜日。土日は、子どもとの時間を大切にしたいと思っています。だから、激しい練習はしません。格闘技や対人練習をすると気持ちが高ぶってしまい、心も身体も休みにくくなるからです。今日は娘の習い事の送り迎えがありました。その間の約1時間半を使...