学び・気づき・読書 手術を終えて、少し心に余白ができた
今日は、左手の第一関節を骨折したため、手術をしてきました。第一関節を3本の金属の棒で固定する手術。無事に終わりました。久しぶりの病院。考えてみたら、病院に入院するのは子どもの出産以来です。出産のときは、もちろん大変なこともあったけれど、当時...
学び・気づき・読書 学び・気づき・読書 悔しい日も、忘れない
時間が経つにつれて、悔しさが湧いてきました。試合に出られないこと。前の競技の試合から1年が経って、やっとまた試合に臨めると思っていたのに。柔術を始めて、少しずつ練習して、1か月後の試合に向けて準備してきたのに。それが、指の骨折でキャンセルに...
格闘技・トレーニング 試合はキャンセル。でも、道のりは続いていく。
前の競技の試合から、1年ちょっとが経ちました。もう一度試合に臨みたいと思いながら、柔術を始めて、少しずつ練習を重ねてきました。そして今回、やっと試合に出られると思っていたところでした。それだけに、指の骨折が分かり、手術をすることになったのは...
格闘技・トレーニング 試合をキャンセルすることになりました。
前々回、上手な女性と練習できたことで、昨日の練習でも細かいところを意識して取り組むことができました。少しずつ試合に向けて準備しているつもりでした。ところが、昨日痛めた指の状態を確認するために整形外科へ行ったところ、骨折していることが分かりま...
格闘技・トレーニング 試合に向けて、でも無理はしない。
今日も朝練へ。試合まであと1か月ちょっと。最近は試合を意識して、練習に取り組んでいます。今日はスパーリング。できることを増やしたいと思いながら練習していたのですが、途中で指を痛めてしまいました。つき指だとは思いますが、無理はしないようにした...
格闘技・トレーニング 朝練で出稽古。強い女性に出会った。
今日も朝練へ。今日は試合も控えているので、少し違う環境で練習してみようと思い、出稽古に行きました。……といっても、まだ「出稽古」なんて言えるほどのレベルではないのですが（笑）。普段の道場では、女性と練習する機会がほとんどありません。せっかく...
格闘技・トレーニング ようやく通常モード。久しぶりの柔術
8月も終わりました。夏休み中は、子どもの宿題を見たり、家族旅行に行ったり。楽しいこともたくさんあったけれど、自分の仕事や練習の時間はどうしても少なくなっていました。そして、ようやく子どもの学校が始まり、通常モードの生活へ。正直、ほっとしてい...
日々の暮らし 夏休みも、あともう少し
今日は土曜日。娘の習い事の送り迎えがあるので、その合間に近くのジムへ行きました。今日はマシン系の筋トレ。私はマシン系の筋トレは、あまり得意ではありません。でも、いつもと違うアプローチで身体を動かすことも大切だし、いろいろな動きを取り入れるこ...
格闘技・トレーニング 柔術で海外での道場めぐりを夢見る
今日は、スパーリングありの、少し激しめの練習でした。最近は、試合に出る人も増えてきたので、練習にも良い緊張感があります。試合を控えている人たちとのスパーリングは、やっぱり刺激になります。私自身はまだまだできないことも多いけれど、そういう環境...
格闘技・トレーニング 一人で練習する時間も大事
今日は道場ではなく、キックボクシングジムで自主練。フリータイムなので、一人で黙々と練習できます。せっかく一人で練習できるので、今日は柔術のボディワークもやってみました。道場で相手と練習することももちろん大事だけど、こうやって一人で、自分ので...